Podczas wakacji warto codziennie wykonywać krótkie ćwiczenia logopedyczne. Wystarczy poświęcić na nie 5–10 minut dziennie, aby utrwalać sprawność buzi i języka oraz wspierać prawidłową wymowę.

Ćwiczenia buzi:

Szeroki uśmiech i dziobek na zmianę.

Parskanie jak konik.

Nadmuchiwanie policzków i przesuwanie powietrza z jednego policzka do drugiego.

Przytrzymywanie słomki lub patyczka samymi wargami.

Dmuchanie baniek mydlanych lub wiatraczka.

Ćwiczenia języka:

Oblizywanie warg ruchem dookoła.

Dotykanie językiem kącików ust.

Kląskanie jak konik.

Malowanie podniebienia czubkiem języka.

Unoszenie czubka języka za górne zęby.

Zalecenie:

Ćwicz codziennie 5–10 minut i baw się dobrze!

Powodzenia i udanych wakacji!

Logopeda – mgr Katarzyna Skrzyszowska

Pionizacja języka jest bardzo ważnym elementem terapii logopedycznej.

Ćwiczenia tego typu pomagają dziecku usprawniać pracę języka, wzmacniać jego mięśnie oraz utrwalać prawidłowe ułożenie czubka języka przy wałku dziąsłowym, czyli w miejscu tuż za górnymi zębami.

Propozycje ćwiczeń:

1. Dotykanie podniebienia

Dziecko dotyka czubkiem języka wałka dziąsłowego, czyli miejsca znajdującego się tuż za górnymi zębami. Następnie stara się przytrzymać język w tej pozycji przez kilka sekund. Ćwiczenie należy powtórzyć kilka razy.

2. Malowanie podniebienia

Dziecko „maluje” językiem podniebienie, przesuwając język od górnych zębów w stronę gardła i z powrotem. Ćwiczenie wykonujemy powoli i dokładnie.

3. Smakowanie podniebienia

Na podniebienie dziecka można nałożyć odrobinę miodu, dżemu lub innego smakołyku. Zadaniem dziecka jest zlizywanie go czubkiem języka.

4. Ćwiczenie „kotka”

Dziecko naśladuje kotka pijącego mleko – unosi język do góry i próbuje dotknąć nim górnej wargi. W tej pozycji powinno na chwilę zatrzymać język.

5. Wypychanie policzków

Dziecko czubkiem języka wypycha na przemian prawy i lewy policzek.

Podczas ćwiczenia wargi powinny być złączone.

6. Przyklejanie języka do podniebienia

Dziecko próbuje „przykleić” cały język do podniebienia i utrzymać go w tej pozycji przez kilka sekund.

7. Kląskanie językiem

Dziecko kląska językiem, naśladując dźwięk konika uderzającego kopytami o bruk.

8. Sięganie językiem do nosa

Dziecko próbuje dotknąć nosa czubkiem języka.

9. Skaczący język

Dziecko otwiera buzię i na przemian dotyka czubkiem języka miejsca za górnymi i dolnymi zębami.

10. Dmuchanie piórka lub baniek mydlanych Choć nie jest to bezpośrednie ćwiczenie pionizujące język, dmuchanie wymaga odpowiedniego napięcia mięśni, co pośrednio wspiera pionizację języka.

Wszystkie ćwiczenia należy wykonywać regularnie, najlepiej każdego dnia przez kilka minut. Ważne jest, aby były realizowane dokładnie, powoli i pod kontrolą osoby dorosłej, tak aby dziecko zrozumiało prawidłowy ruch języka.

logopeda - mgr Katarzyna Skrzyszowska

Publikacje z wcześniejszych lat dostępne są na poprzedniej wersji strony szkoły, pod adresem:

https://archiwum.sp14opole.pl